Диалози за пораснали

По случай своя 25-годишен юбилей от месец април 2019 година Българският Институт по Неорайхианска аналитична психотерапия организира ежемесечни срещи под надслов “Диалози за пораснали” с цел дискусия на актуални обществени теми от гледна точка на постигане на баланс между тялото, духа и психиката на човека. Целта ни е да повдигаме осъзнатостта в обществото, а оттам – здравето и добруването на хората.

  Предстоящо събитие: Отланагането – проблем или решение? 

Кога: 17 май 2021 – 19 -21 ч.
Къде: онлайн. Всеки, закупил билет през ePay (линкът е във фейсбук събитието, качено на страницата на Института), ще получи по мейл друг линк за зуум-лекцята, след като изпрати на office@binap.eu копие на закупения билет.
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Деница Илчева, Ваня Христоскова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Какво най-често отлагаме и можем ли да дефинираме категории от неща, които отлагаме?
  • Автоматично ли отлагаме без да се замисляме? Или си разказваме залъгващи истории, за да оправдаем отлагането?
  • Какво се крие зад самото отлагане? Дали е мързел, липса на самоконтрол, бягство от отговорност или пък страх, перфекционизъм, умора?…
  • Може ли отлагането да бъде полезно в определени ситуации?
  • Как да превърнем отлагането в приятел, когото сме готови да чуем, но с когото не винаги искаме да вечеряме?

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

 

  Предстоящи лекции за 2021:
  • Науката за водата и светлината – аквафотомика;
  • Обсесивно-компулзивно разстройство или защо съм различен;
  • Ролята на бащата;
  • Вътрешният критик;
  • Границите ни и личното пространство;
  • Да изглеждам или да бъда?;
  • На депресията с любов;
  • Защо животът ни днес зависи от детството ни?;
  • Раздяла, загуба, смърт;
  • Не отнемайте Дядо Коледа на децата. Ролята на приказките.
  • Как да сбъдваме желанията си?

 

  Минало събитие: Репродуктивно здраве 

Кога: 12 април 2021 – 19 -21 ч.
Къде: онлайн. Всеки, закупил билет през ePay (линкът е във фейсбук събитието, качено на страницата на Института), ще получи по мейл друг линк за зуум-лекцята, след като изпрати на office@binap.eu копие на закупения билет.
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Станислава ЛьоКок-репродуктивен натуропат, Мадлен Алгафари, Проф. Захарина Савова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Репродуктивни проблеми и как да оптимизираме репродуктивното здраве (През гледната                  точка на натуропатията и какво е натуропатия?)
  • Натуропатични способи за оптимизиране на репродуктивното здраве
  • Малко известни факти за репродукцията и личната ми история по този път
  • Подготовка за зачеване и оптимизиране на шансовете за успех, независимо дали при            естествено зачеване или репродуктивна технология
  • Често допускани грешки от двойките с репродуктивни проблеми
  • Психични причини за невъзможнстта за забременяване и кък психотелесната терапия помага при репродуктивни проблеми

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Холистично здраве 

Кога: 15 март 2021
Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Мирослава Манавска, Мадлен Алгафари, Проф. Захарина Савова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Какво означава холистично?
  • Как и защо предците ни никога не са разделяли душата от тялото?
  • Как телесно то и психичното здраве са свързани?
  • Здравословно хранене.
  • Движението.
  • Намаляване на стреса.
  • Отговори на вашите въпроси.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

Минало събитие: За любовта след денят на любовта.

Кога: 15 февруари 2021
Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: д-р Антон Даракчиев, Мадлен Алгафари, Проф. Захарина Савова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Какво се случва с мъжкото и женското днес?
  • Как се променят партньорските отношения?
  • Ерата на сингълите и връзкофобията.
  • Митове и грешки в партньорските отношения.
  • Жокери за щастливи връзки.
  • Отговори на вашите въпроси.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

Минало събитие: Как да намалим напрежението?

Кога: 18 януари 2021
Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Нина Сотирова, Проф. Захарина Савова, Мадлен Алгафари

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Как да свалим физическото и психическо напрежение, когато излизането е ограничено и фитнес залите – затворени?
  • Кои са източниците на напрежение?
  • Как преминават различните характери през периода на изолацията?
  • Практически жокери за телесни и психологически приоми за облекчаване на напрежението и намаляване на тревожността.
  • Биоерергийна гимнастика, йога практики.
  • Отговори на вашите въпроси.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  •   Минало събитие: Пустотата – начин на употреба. Поглед към усещането за пустота през психотерапията и дзен будизма 
  • Кога: 16 ноември 2020
    Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
    Начало: 19 часа
    Вход: 15 лева
    Водещи: Виргиния ЗахариеваЖивеем в несигурни, смутни времена. Днес чувството за празнота и криза на смисъла често ни съпътстват. Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

    • Течения в психотерапията, които работят с липсващото, с чувството за пустота.
    • Генезис на усещането за пустота и ефект от преживяването му.
    • Техники за справяне и постигане на баланс.
    • Източното разбиране за пустота.
    • Периоди на пустота в живота.
    • Нуждата от празното. Ползата от празното.
    • Пустотата и наблюдателя в будизма.

    Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  • Минало събитие: Сенчестите ни аспекти или неизвестното в нас Кога: 7 декември 2020
    Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
    Начало: 19 часа
    Вход: 15 лева
    Водещи: Ваня Никова и Деница ИлчеваОсновни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

    • Кои са онези наши вътрешни аспекти, които не познаваме, не искаме да познаваме или искаме да изявим или заглушим?
    • Защо е важно да научим повече за сянката си?
    • Как е станало така, че са останали в сянка?
    • Как “говори” сянката ни? Какво се случва, ако не я чуем?
    • Как проектираме сенките си върху другите и света?
    • Защо това, което ни дразни у другите, всъщност е наша неизявена сянка?
    • Как могат сенчестите ни аспекти да ни бъдат полезни, да ни направят здрави и щастливи?

    Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

    Минало събитие: Кога и как празнува душата ни? 

    Кога: 21 декември 2020
    Къде: онлайн. Всеки, закупил билет, ще получи по мейл линк за зуум-лекцята, след като изпрати мейл на office@binap.eu със закупения билет през съответния линк, публикуван във фейскбук събитието.
    Начало: 19 часа
    Вход: 15 лева
    Водещи: Мадлен Алгафари, Проф. Захарина Савова и Александра Алафари

    Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

    • Какво е празник?
    • Празничната обредност в историята ни.
    • Какво кара душата да празнува? А тялото? Има ли разлика?
    • Имаме ли волеви контрол над това, което чувстваме?
    • Удоволствието – смисълът на живота ни.
    • Празник за детето, за порасналия, за жената, за мъжа… А какво е празнично за българина?
    • Защо празничното зависи от нас, дори когато нещо ни тревожи?
    • Конкретни жокери за това как да направим празнична атмосферата в дни на изпитания.
    • Отговори на вашите въпроси.

    Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  •   Минало събитие: Как преживявам обявената пандемия?
  • Кога: 5 октомври 2020
    Къде: Съюз на архитектите в България – ул. Кракра 11
    Начало: 19 часа
    Вход: 15 лева
    Водещи: Проф. Захарина Савова и Мадлен АлгафариОсновни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

    • Вредните последици от страха и паниката.
    • От какво най-често се оплакват хората през последните месеци?
    • Силата ни да се саморазболяваме и самолекуваме.
    • Личната отговорност за здравето ни.
    • Увеличените партньорски проблеми през периода на криза.
    • Готовността за мащабни, важни решения в живота ни.
    • Смисълът на случващото се и шансовете ни за порастване.

    Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

      Минало събитие: Интернет – проклятие или благословия Кога: 21 септември 2020
    Къде: Съюз на архитектите в България
    Начало: 19 часа
    Вход: 15 лева
    Водещи: Мадлен Алгафари, Ана Сенкова, Кремена Станилова

    Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

    • Защо потребността от принадлежност е първата човешка потребност?
    • Потребността от принадлежност във века на технологиите.
    • В какви общности участваме?
    • Как виртуалните принадлежности задоволяват нуждата ни да сме част от нещо по-голямо от нас самите?
    • Потребността да бъдем видени, чути и приети такива, каквито сме.
    • Рисковете от самотата и отчуждението.
    • Опасностите във виртуалните животи.
    • Липсващото докосване.
    • “Биг брадър” ни следи.
    • Превенция на бъдещето.
    • Принадлежност и психотерапия.

    Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Промяната

Кога: 13 април  2020
Къде: онлайн – излъчване на живо
Начало: 18 часа
Вход: 16 лева
Водещи: Мадлен Алгафари, Меглена Бенева и Илона Андреева

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Най-сигурното и постоянно нещо в живота – промяната.
  • Как се справят с промените в живота различните характери?
  • Видове промени: житейски кризи, брак, родителство, емиграция, промяна на работа, срещи и раздели, травми, смърт.
  • Промяната отътре и психотерапията – доброволната и осъзната промяна.
  • Адаптивни стратегии и жокери.
  • Промените в човешката еволюция – светът през 21 век.
  • Какво променят у нас болестите?
  • Страхът от промяна, контролът, спирачките на промяната, двигателите на промяната.
  • Без какво не може промяната?
  • Непроменимите неща.
  • Промяната отвътре и психотерапията – доброволната и осъзната промяна.
  • Наложителната промяна в условията на пандемия.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Как да опазваме психичното си здраве при криза

Кога: 5 април 2020

Къде: онлайн уебинар

Начало: 18 часа

Вход: безплатно

Водещи: Мадлен Алгафари и Проф. Захарина Савова

Извънредно безблатно събитие за това как да се грижим за психичното си здраве при криза. Отговори на ваши въпроси.

Запис на лекцията можете да намерите на ФБ страницата на Института

Акценти в диалога:

  • Диаграма на страха, ученето и растежа
  • Какво е посттравматично стресово разстройство – симптоми, интервенция.
  • Отговори на ваши въпроси
Минало събитие: Отношенията с родителите. 

Кога: 30 март 2020
Къде: онлайн
Начало: 18-20 часа
Вход: 16 лева
Водещи: Мадлен Алгафари, Дора Прангаджийска, Александра Алгафари

Ще можете да гледате лекцията от вкъщи. Закупилите билети през линка във фейсбук събитието, ще получат линк за лайв стрийминг. Това налага промяна и в цената на билета от 15 на 16 лева.

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Какво знаем за родителите си? Имаме ли реална представа за тях като хора?
  • Ролята на родителя, на майката, на бащата.
  • Как се формира отношението ни към родителите ни?
  • Дисфункционалните семейства, парентификацията, неспазването на йерархията.
  • Какво означава да сме пораснали?
  • Формирането на вътрешните майка и баща.
  • Има ли идеални родители? Прошката и приемането.
  • Благодарността, независимо от това какви са били родителите ни.
  • Родителството при различните народопсихологии.
  • Репродуктивните проблеми в 21 век.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

 

  Минало събитие: Вирусът на паниката и как да му противодействаме

Кога: 16 март  2020
Къде: онлайн уебинар
Начало: 19 часа
Вход: безплатно
Водещи: Проф. Захарина Савова и Мадлен Алгафари

Извънредно безплатно събитие за това как да се справяме с възникналата паника около коронавируса.

Запис от лекцията може да намерите на ФБ страницата на Института

Акценти в диалога:
– Какво означава да сме разумни в актуалната ситуация?
– Начини за предпазване от вируса на паниката.
– Какви могат да бъдат последиците от паниката и защо тя е опасна?
– Практически съвети как да намалим страха. Техниките помагат и при паническо разстройство и панически атаки.
– Личната дисциплина и българският манталитет, какво можем да научим?

  Минало събитие: Табутата 

Кога: 24 февруари  2020
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Мадлен Алгафари, Ева Василева

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящата лекция-диалог:

  • Какво е табу?
  • Как се формират табута от историческа и психоантропологична гледна точка?
  • Как са се изменяли във времето и какво място заемат днес в живота на всеки от нас?
  • Табу и агресия.
  • Табу и сексуалност.
  • Табу в семействата – интроекти.
  • Национални табута.
  • Болни и здравословни табута.
  • Кому са нужни табутата? Нрави, църква, държава, матрица? Природата? Бог?
  • Бунт или смирение или от кои табута е нужно да се освободим и кои да приемем?
  Минало събитие: Сексуалността и отношението към тялото   

Кога: 27 януари  2020
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Проф. Захарина Савова и Анна Сенкова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в лекцията-диалог:

  • Сексуалната потребност – на върха на пирамидата от потребности и защо задоволяването й зависи от задоволяването на всички останали потребности?
  • Сексуалността в човешката история. Защо е била потискана и кога започва това?
  • Какво е норма и какво не в секса?
  • Как стереотипите или невъзможните изисквания към женското и мъжкото тяло влияят върху сексуалността днес?
  • Предписанията на обществата за това колко, кога, къде, как де се прави секс?
  • Срамът, свързан със секса и как и защо се появява?
  • Можем ли да разширим представата за себе си като сексуални същества и да ограничим влиянието на табутата и интроектите, които идват от семейството, медиите и институциите?
  • Как сексуалността е свързана със здравето?
  • Колко са половете днес?
  • Сексуалността – връзката с божественото и единението на мъжкото и женското.

Билети можете да закупите по електронен път през фейсбук събитието, което ще бъде качено един месец предварително на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Смирението   

Кога: 16 декември  2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Мадлен Алгафари, Елена Енева, Тодор Стефанов

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия предпразничен диалог:

  • Какво е смирение и какво примирение?
  • Кои хора не могат да се смиряват?
  • Кой модел на поведение наричаме подчинение и защо корените му са в 1-та годинка от живота ни?
  • Какво се случва в тялото ни, когато се смирим?
  • Как да се научим на смирение?
  • Защо примирението ни помага да свикнем с Матрицата, а само смирението – да излезем от нея?
  • Как смирението се превръща в най-висшата ни сила и проява на духовна интелигентност?
  • Смирението като лечебно преживяване – кои симптоми изчезват, благодарение на него?
  • Преди време твърдяхме, че на българина му липсва здрава агресивност, а днес все по-очевидно е, че му липсва смирение и толерантност – философски, исторически, културални и неврофизиологични аспекти на умението да бъдем слаби. Как слабостта се преживява като сила и вътрешно спокойствие или дори празник?
  • Предколедна молитва – силата на молбата.

Билети можете да закупите по електронен път през:  – Фейсбук събитието на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Как да се страхуваме по-малко?   

Кога: 11 ноември  2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 15 лева
Водещи: Христина Богданова, Мариета Петрова

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог, в който ще се включат и Проф. Захарина Савова и Мадлен Алгафари:

  • Докъде страховете ни са нормални и кога са патологични?
  • Нарастващата тревожност – умения за намаляването й.
  • Паническо разстройство – причини и терапевтични подходи.
  • Какво се случва в тялото ни, когато живеем в страх – симптоми и последици.
  • Основният ни страх – старахът от смъртта и неговите производни – всички останали страхове.
  • Страховете на отделните характери – от отхвърляне, изоставяне, унижение, предателство, несправедливост и др.
  • Наследените от родителите ни страхове.
  • Страховете и контрола или изпускането на контрола.
  • Антидот за страха – любов, принадлежност, сила и смирение, осъзнатост.

Билети може да закупите по електронен път през:  – Фейсбук събитието на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: Какво се случва с мъжкото и женското днес? 

Кога: 14 октомври  2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 12 лева
Водещ: Мадлен Алгафари и Мартин Чолаков

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог:

  • Мъжкият и женският енергиен и философски принцип
  • Мъжкото и женското през вековете
  • Мъжкото у жените и женското у мъжете
  • Еманципация на мъжкото у жената или карикатурен амазонски феминизъм
  • Еманципация на женското у мъжа или дезертиране от фронтовата линия
  • Болестите на омъжкарените жени и оженственените мъже
  • Какво се случва в двойката, новите видове партньорски отношения
  • Как се възпитават момчета, как се възпитават момичета
  • “Приносът” на майките и бащите за липсващото женско и мъжко
  • Накъде отиваме? Бъдещата андрогинност или какво казват футуролозите?
  • Мястото на психотерапията в оздравяването на мъжкото и женското

Билети може да закупите по електронен път през: https://www.facebook.com/events/438301970224883/ – Фейсбук събитието на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

Минало събитие: Агресията и автоагресията 

Кога: 25 септември  2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 12 лева
Водещ: Мадлен Алгафари и д-р Антон Даракчиев

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог:

  • Какво всъщност е агресия?
  • Болните форми на агресивността – вторична и третична агресивност – садизъм и мазохизъм.
  • Самосаботажът.
  • Какво се случва в тялото ни, когато сме гневни или мразим?
  • Как агресията може да лекува и как може да разболява?
  • Защо и как в основата на почти всички диагнози днес (телесни и психични) откриваме елемент на автоагресивност?
  • Как да усвоим здравословната агресивност?
  • Как да се справяме с чуждата агресия?
  • Кога и как във възпитателния процес да се отнасяме към агресивността на децата ни?
  • Практически упражнения за добронамерена агресивност и отстояване на граници.

Билети може да закупите по електронен път през Фейсбук събитието на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия.

  Минало събитие: как да се справяме със стреса

Кога: 13 юни 2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 12 лева
Водещ: Проф. Захарина Савова, мд

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог:

  • Какво е стрес, какво е дистрес
  • Какви са последиците от високите нива на стрес – психични и телесни симптоми
  • Данни от изследвания, статистики
  • Техники за справяне и намаляване на последиците от стреса
  • Приносът на психотелесната терапия за справяне със стреса и превенция на стреса

Билетите ще бъдат закупувани по електронен път през съответното фейсбук събитие на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия

  Минало събитие:   Лекция “Ум, душа и тяло”  

Кога: 16 май 2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 12 лева
Водещ: д-р Антон Даракчиев и Дора Прангаджийска

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог:

  • Как емоциите и мислите се отразяват в тялото ни
  • Как ние лекуваме душата през тялото и тялото през душата
  • Как се записват в тялото емоционалните ни травми – мускулните блокажи, телесната защитна броня
  • Какви са последиците от това: кои травми какви характери  формират, кои са силните и слабите им места, предразположеността им към заболявания
  • Кои са движенията (моделите на поведение), които са типични или липсващи пре отделните характери
  • Психосоматика – връзката между психичните причини и телесните симптоми
  • Превенция на здравето на цялостта човек: ум, душа, тяло

Билетите ще бъдат закупувани по електронен път през съответното фейсбук събитие на страницата на Български институт по Неорайхианска аналитична психотерапия

  Минало събитие:   “Неверните вярвания за възпитанието”  

Кога: 18 април 2019
Къде: зала “Генератор”
Начало: 19 часа
Вход: 12 лева
Водещ: Мадлен Алгафари

Основни теми, които ще бъдат засегнати в предстоящия диалог:

  • Какво се е променило през хилядолетията във възпитанието?
  • Кои са родителските грешки на всеки един етап от детското развитие и какви са последиците им?
  • Кои са типичните грешки на българските родители? И кои са силните ни страни?
  • Защо родителите грешат, но не са виновни? Как се поправят грешките на по-късен етап?
  • Какви са различните стилове на възпитание на различни точки на планетата?
  • Как сами да поправим грешките на нашите собствени родители?
  • Как да не грешим в подхода към вътрешното ни дете?

Ако искате да е добро бъдещето Ви, това на децата Ви, това на планетата ни, елате да поговорим какви са конкретните ежедневни стъпки, които ВСЕКИ МОЖЕ да направи!

 

Необходимо е да закупите билетите си предварително на този линк: https://epaygo.bg/4777389562